Imágenes que nos desnudan ( con actividad)
Si nos observamos, podremos descubrirnos en diferentes estados emocionales sin necesidad de indagar exhaustivamente. No es una novedad que en las actividades poco conscientes podemos hallar...
La autoestima a partir de los 5 sentidos
Despertar los sentidos escondidos colabora con la valoración del afuera ( vamos a tomar “el afuera” como antagónico del ser interior). Si podemos adentrarnos en ese mundo mágico donde le damos valor...
Burbujas para hablar
La gran mayoría de los niños ( y los no tan niños) disfrutan de las burbujas. Ellas vuelan, flotan, cambian de color con la luz, se ven diferentes al sol. Las hay pequeñas, grandes, volátiles...
Respirar
VOLVIENDO A NUESTROS ORÍGENES
En la antigüedad, el hombre se comunicaba a través de imágenes, gestos, sonidos…rendían culto a los dioses realizando esculturas y ofrendas que ellos mismos realizaban con elementos de la...
MOVIMIENTO PARA PENSAR MEJOR
No es una novedad que el buen descanso nos beneficia ampliamente. El exceso de ganas de dormir, por falta de horas de sueño, implica un gasto de energía doble a la habitual. Si esto...
El color de la creatividad
Mística, magia, espiritualidad, transformación, inspiración. El violeta nos conecta con nuestro poder creativo y lo expande. Es el chakra más espiritual de los siete principales. Se relaciona con la...
Meditar con el «OM»
Este color nos abre la intuición y deja fluir los mensajes del cerebro. Nos libera de nosotros mismos. Conecta la inteligencia con la conciencia, aquella que proviene del cosmos...la que nos...
Namasté, “la luz de mi corazón honra la luz de tu corazón”
Este es el color del corazón, también conocido como Anahata. Está ubicado en el pecho. Estimula y mantiene la salud del corazón, los pulmones y el sistema circulatorio. Este chakra está muy...
Color sol
Siguiendo con la misma línea, amarillo. El color del sol. Luz, alegría, entendimiento, liberación, crecimiento, sabiduría, fantasía, anhelo de libertad, envidia, superficialidad. Este color nos...